国产精品成熟老女人视频-亚洲AV无码一区二区色情蜜芽,91福利国产在线观一区二区,色情五月天色婷婷,色情狠久久AV五月综合五月

新聞中心 藝術(shù)園地 感悟

樂讀� 修養(yǎng)身心

2019-07-18 19:04    來源:計(jì)劃財(cái)�(wù)中心    作者:劉小�

        《遇見未知的自己:都市身心靈修行課》是臺灣作家張德芬創(chuàng)作的一本以小說為體�,以心靈修行為主題的書籍。主要講述了名校畢業(yè)的女白領(lǐng)若菱生活的起伏以及與老人的對話,�(jīng)由每天都可能遭遇到的種種事件,逐漸把眼光從外在的世�,轉(zhuǎn)向內(nèi)在世�,從身心靈三�(gè)方面去探討主宰著人生模式是如何形成的,又如何操控身心,同�(shí)提供了如何解決這些模式的實(shí)際有效方�,從而解脫思想、情緒和身體的桎�,借此來表�(dá)對人生課題與智慧的理解�

        這本書是�(guān)于心理學(xué)靈魂修行�,比較晦澀、難�,但是值得反復(fù)翻看。生活中,如果我們抱著對世界的不滿,看什么都不順眼的心情去看待周圍的世界和生�,就會馬上發(fā)�(xiàn),這世界讓人不滿和失望的地方太多太�,所有的壞事都成群結(jié)�(duì)來欺�(fù)我�,挑�(zhàn)忍耐的極限,而自己的心情,在這種“惡劣”的大�(huán)境影響下�(dāng)然不會好到哪里去。而若我們換種心�(tài),對什么都懷抱感恩和接納的�(tài)度看周圍,就會發(fā)�(xiàn)一�(gè)和從前截然不同的世界,到處鳥語花�,陽光明媚,微笑的人�,善意的舉動(dòng),一切都那么溫暖人心和朝氣蓬�。痛苦是來自我們對事情的解�,痛苦是自己�(chuàng)造出來的,因?yàn)槟莻�(gè)是我們自己對事情的解��

        我們所背負(fù)的一切都是我們自己帶來的,別人是無法�(qiáng)壓的,因?yàn)槲覀兛梢圆唤�?。真正讓自己苦惱的是我們自�,過于看重那些會讓自己苦惱的�。我們應(yīng)該給自己一�(gè)�(jī)�,讓自己和自己的�(nèi)心情感交流一下,看看自己真正需要的是什�,人生位置到底在哪里,什么是真正自己�(nèi)心想要的東西,一旦擁有了�,外界是奪不走的�

        �(dāng)外境有任何東西觸�(dòng)我們的�(shí)�,要�(xué)會往�(nèi)�,從意識深處接納自己,提升自�,學(xué)會讓自己不在情緒的困境中糾結(jié)。這世上只有三件事:老天的事,你的事,他人的�,而這�(gè)世界的愛,愛自己是所有愛的起�(diǎn),不能以適當(dāng)?shù)姆绞綈圩�?,接納自己,才會在愛別人的問題上出現(xiàn)障礙,不要浪�(fèi)能量在那些外在的,不可改�,不可抗拒的東西�。如果我們愿意用自己的行為來潛移默化地影響對�,對方也許會在認(rèn)同你的生活方式或行為�(xí)慣的前提下做出改��

        其實(shí),當(dāng)我們往�(nèi)看的�(shí)�,想想我們能健康地活在這�(gè)世界�,能夠自在地去做想做的事�,擁有自己的親人朋友,還有不�(cuò)的事�(yè)和前�,甚至大多數(shù)人還擁有可愛的孩子和完整的家�,我們已�(jīng)比這�(gè)地球上很多很多人都要幸運(yùn)。但幸運(yùn)如我們,如果能看看自己擁有的,少去捉摸和要求自己沒有�,日子就會好過得��

        外面沒有別人,只有自�,一切都是從�(nèi)在出�(fā)和尋找的,這樣,沒有人可以剝奪你的快樂和幸福。要試著看開看淡一�,心�(tài)決定一切,�(xué)著清�、靜�、修心,做�(gè)小小的真我�

上一篇: 我是見習(xí)�
下一篇:� �
-->
  • OA系統(tǒng)
  • 企業(yè)郵局
用戶名:
密 碼:
友情鏈接:
�(wǎng)站首� | 公司簡介 | 建言�(xiàn)� | 企業(yè)郵局 | �(lián)系我�
行政人事部:0913-5182286 黨委工作部:0913-5182082 供銷中心�0913-5182135
  
版權(quán)所� 陜西龍門鋼鐵有限�(zé)任公� © 2026 陜ICP�05004228�

陜公�(wǎng)安備 61058102000140�